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道尔沙灸养生的误区以及不适合人群

日期:2020-04-02 15:53:01浏览量: 13

  虽然现在喜欢道尔沙灸厂家的人很多,但是有些人对道尔沙灸的原理和注意事项还不太了解,并对道尔沙灸存在一些认识上的误区,导致不能达到最佳的保健效果。那么就来为大家介绍下做沙灸有哪些误区和不适合沙灸的人群:

道尔沙灸养生的误区以及不适合人群

  在这之前先介绍下道尔沙灸原理!

  道尔沙灸原理;道尔沙灸融合了中医传统的点穴、针灸、艾灸、温灸、刮痧、拔罐、推拿、按摩、磁疗等优点,从一个点的局限性发展到一个全方位的面,可谓是九位一体的结合。

  道尔沙灸是一种强调温热的物理疗法。其透过温热的药沙使人体毛孔扩张,促进血液循环,排出汗水和积聚在体内的毒素,能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状,而且有美容作用,可使皮肤光滑及帮助减肥。道尔沙灸独有的远红外和负离子功效作用于人体,使人体吸收并且活化了体内细胞,将体内引起疲劳及老化的物质,如乳酸、脂肪酸脂、胆固醇、多余皮下脂肪等,借着毛囊口和皮脂腺的活性化,不经肾脏,直接从皮肤排泄出来,促进了皮肤的新陈代谢。

  道尔沙灸误区:

  误区一:沙灸有助于饭后消化。其实在刚刚进食半小时内不适合道尔沙灸,因为在高温条件下皮肤的血管扩张,血液大量的流回心脏,导致消化系统的血液供应不足,妨碍食物的消化。还有空腹的时候也不要做道尔沙灸,以免出现恶心、头晕的症状。

  误区二:时间越长越好,温度越高越好。时间过长,过度出汗会使人体力不支;而道尔沙灸床是在五十到五十五度的恒温设定下释放能量的,并不是温度越高越好。在这个温度下,远红外线和负磁能才能最好的作用于人体,起到保健功效。

  误区三:道尔沙灸过后洗浴。一些人认为沙灸后身体大量排汗,需要洗去身上的汗液。其实这是不对的,首先道尔沙灸时所出的汗不但不臭不粘,而且具有护理皮肤的作用。其次,道尔沙灸过后身体毛孔完全张开,此时洗澡容易令寒气入侵,损伤身体。

  误区四:运动完马上去道尔沙灸。在做完剧烈的运动后人体处于疲劳的状态,肌肉的张力减弱,对冷热的刺激性大不如前,这时候沙灸很容易令人体出现虚脱的现象。

  不适合道尔沙灸养生六类人群!

  1、心脏病患者:由于在做道尔沙灸时人体的新陈代谢加快,血液循环加剧,加大心脏负荷,易造成心脏功能衰竭,所以心脏病患者是不适合的。

  2、脑血栓或高血压患者:外部的热量容易造成体内的血流速度增加,对血管的压力急剧增大,当血液通过某些局部病变的血管时,有可能造成血管破裂。(高血压160以上)

  3、孕妇:孕妇做道尔沙灸,大量排汗,体内微循环的速度加快,心脏负担加重,脑部会出现供血不足,易发生昏厥现象

  4、大量饮酒者:大量饮酒会使脑神经系统的支配功能严重下降,再加上大量的出汗和微循环加剧,容易造成休克。

  5、皮肤溃烂患者:道尔沙灸床中的沙温较热,人体大量排汗,易在皮肤溃烂处形成新的溃烂点,甚至会发生感染。

  6、劳累和饥饿的人:过度劳累或饥饿时不要做道尔沙灸,人在劳累或饥饿时肌肉张力较差,对冷和热的刺激耐受性降低,沙灸时容易引起虚脱。

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