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春天来了,沙疗生发你的元气,在新的一年活力满满!

日期:2019-08-05 23:31:03浏览量: 8

  春天,生发的季节,万物应时而生,顺时而长,这样的季节,正是沙疗调理身体的好时候。阳气足,则万病离。所以养生的朋友,一定要抓住春天养生的好机会,利用沙疗来帮助我们生发阳气,让我们在新的一年里,战斗力十足。

春天来了,沙疗生发你的元气,在新的一年活力满满!

  从中医角度来看,沙疗的养生功效也是值得推荐的。

  沙疗是一种排汗的方法,让人体内邪气去除,沙疗也是一个提升血气的过程,血气的增加能够提升五脏六腑的自卫能力。脏器自卫的过程,就是抵御风湿寒毒的过程。

  春天沙疗的好处

  补心:让面色红润

  心主血脉,其华在面,即心脏能推动血液的运行从而将营养物质输送到全身。心气旺盛,心血充盈,则面部红润光泽。而面部又是血脉最为丰富的部位,心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。

  若心气不足,心血少,面部供血不足,皮肤得不到滋养,脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。坚持定期沙疗的同时配合沙疗酵素可补充心气。

  补肝:润肤祛斑

  肝主藏血,主疏泄,能调节血流量和调畅全身气机,使气血平和,面部血液运行充足,表现为面色红润光泽。

  若肝之疏泄失职,气机不调,血行不畅,血液淤滞于面部则面色青。

  补脾:恢复肌肤弹性

  脾为后天之本,气血生化之源。

  脾胃功能健运、则气血旺盛,表现在肌肤上则会使皮肤柔润,减少皮脂溢出,保持皮肤弹性,有防止皮肤衰老的作用。

  润肺:帮肌肤保湿

  人体通过肺气的渲发和肃降,使气血津液得以布散全身。

  若肺功能失常日久,则肌肤干燥,面容憔悴而苍白。

  补肾:祛皱抗衰

  肾主藏精。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也将正常运行,气血旺盛,容貌不衰。

  坚持沙疗对于调理人体阴阳平衡,改善肌肤,以达到除皱、青春永驻的效果。

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