养生知识 > 睡沙疗床就能治好上班族常见的颈椎综合症?

睡沙疗床就能治好上班族常见的颈椎综合症?

日期:2019-08-26 23:37:25浏览量: 11

  沙疗床大揭秘:睡睡沙疗床就能治好上班族常见的颈椎综合症?上班几年,视力一直保持的挺好,但是这个颈椎,就成了大问题了。上班的时候脖子、背脊酸痛,而且每天早上起来脖子也特别痛,就跟扭着了一样,还经常落枕,总之就是各种难受,哎,我这无处安放的脖子呀。

  听说出现上述这种情况可以换个枕头试试,休息时买了个泰国乳胶枕,用了几天没什么效果。朋友说用蜂胶枕挺好的,趁着下班又去买了个蜂胶枕,试了几天疼痛依然。这样盲目买枕头不行,一点针对性都没有,还是先在网上看看颈椎病介绍,再对症下“药”吧。

  颈椎病又称颈椎综合症,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合症、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

  颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。还可表现为耳鸣、心动过速、心前区疼痛等一系列症状。

  适当的按摩手法可以缓解颈椎病,但是按摩对技法的要求较高,如果技法不得当,不仅不能缓解病症,还可能会加重,所以选择按摩的时候一定要注意选择正规的地方。

  目前,颈椎病的治疗方法分为非手术疗法和手术两大类。

  95%的患者可以通过非手术疗法获得较好的疗效,只有5%的病例,神经、血管、脊髓受压症状进行性加重,或者反复发作,严重影响工作和生活,才需手术治疗。

  由此可见,非手术疗法才是颈椎病的基本疗法,不到万不得已不用手术疗法。道尔今天要讲的就是沙疗床治疗颈椎病。睡睡沙疗床就能治疗颈椎病?大部分人可能不太相信,没关系,跟着道尔一起看过来吧。

睡沙疗床就能治好上班族常见的颈椎综合症?

  在工作人员的引导下,躺进沙疗床里,头部枕在热沙上,用热沙把双肩全部覆盖,肩上覆盖了厚厚的一层热沙,大约是十到十五厘米左右,覆沙的时候,工作人员时不时询问是否感觉到压迫感。在沙疗床躺着时,工作人员时刻询问肩部的沙子有没有凉,凉了就换成热沙,这样几次,感到双肩和颈椎有热透的感觉,额头也冒汗了。按一定的顺序和时间进行治疗,再顽固的颈椎病都会有明显的改善作用。

  沙疗床使用远红外线加热设备,院红外线通过对机体的温热作用,使皮下组织温度升高,血管扩张充血,代谢过程加强,促进细胞增生,并可消炎、镇痛。因此,颈椎病患者,尤其是神经根型和脊髓型颈椎病患者,经常进行热沙浴,有利于疾病的康复。

  • 上一篇:经期沙灸的四大原则,否则不如不灸!
    下一篇:沙疗床的大动作你知道吗?