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后上火到底该不该灸?

日期:2019-09-18 22:51:30浏览量: 9

  沙灸上火该继续灸嘛? 沙灸后上火到底该不该灸?沙灸上火非常难受,我该怎么办呢?是吃消炎、降火药吗?

  很多灸友灸后出现类似上火的现象,虽然大多数均属于正邪交战的表现,是正常现象,但是也要多注意观察。

后上火到底该不该灸?

  其实沙灸后上火是因为淤堵太重了!

  采取沙灸方法进行保健,可以有效地促进血液循环,而且,可以有效地进行调节身体,但是有很多的人沙灸后为什么会上火?

  沙灸上火是因为体内病邪盘踞,淤堵了阳气通行的经络,而阳气得不到疏导和传输,就会出现类似上火的现象,我们要做的是——坚持沙灸,祛除病邪,疏导阳气。

  有的人会口干舌燥,有的会头晕、牙痛、鼻出血,甚至有的会咽喉肿痛、口舌生疮、脸上起痘痘,部分人会有耳鸣。如果是沙灸引起的,当你停掉沙灸后,这些症状也会随之消失。

  但是往往沙灸上火了,也提示着沙灸已经起了作用了,这个时候如果停掉沙灸很可惜。

  比较容易上火的人群:

  上热下寒中气虚:上热(有上火的表现)、下寒(畏寒,手脚冰凉,特别是脚)、中气虚(脾胃差,消化吸收差)。

  气血严重不足,稍微运动就累,两虚。

  上火的几大症状表现:

  一、上火分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。

  二、肺火主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

  三、胃火分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。

  四、肝火我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实,一般俗称为“肝火大”的体质还有下列症状:口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。

  五、肾火主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

  沙灸后上火后应对措施:

  一、控制时间减短沙灸的时间。

  二、刺激降火穴除了沙灸方式,按摩、刮痧、拔罐也是可以的。

  三、补中益气,引火下行沙灸只埋下半身,打通中间的障碍以引火下行。

  四、沙灸前喝温水在沙灸前后 多喝温水,另外体验过程也适当的喝温水。

  五、沙灸后上火应注意饮食平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸等热性食品。

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