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你为什么不沙疗?你有什么理由不沙疗呢?

日期:2020-03-26 09:43:27浏览量: 12

  沙疗养生可以促进分泌脑内多巴胺与肾上腺素,人在处于沙疗状态的时,交感神经处于兴奋的状态,肾上腺素以及多巴胺激增,这些物质会让沙疗中的你达到身心愉悦的状态,缓解自身的压力和焦虑的感觉。

你为什么不沙疗?你有什么理由不沙疗呢?

  你为什么不沙疗?它会提高你的免疫能力!随着年龄的增长,我们的免疫力却在走下坡路。“生命在于运动”,是很多人都知道的,科学合理的安排沙疗是可以帮助我们提高蛋白质的合成,而蛋白质和氨基酸又是提升免疫比可不少的基础,它可以有效的帮助我们提高身体机能、延缓衰老和提高免疫能力。

  你为什么不沙疗?它会抗击慢性疾病!慢性疾病年轻化在这个时代我们已经见怪不怪,20多岁高血压、高血脂也不再是新鲜事!沙疗可以帮助你防止或控制高血压的发生,它还能降低对人体无益的胆固醇含量提高高密度脂蛋白,让你的血液更为顺畅的流动!更好的避免一些慢性疾病的发生。

  你为什么不沙疗?它会控制你的体重!通过沙疗减脂,是现在大多数人选择的一种健康塑形的减肥方式。沙疗可以改善自身的BMI(体重指数)的数值,帮助你消耗多余的热量,提升BMR(基础代谢能力),从而控制自身的体重,沙疗厂家提示经常沙疗会有更多以外的收获哦。

  你为什么不沙疗?它会改善你的睡眠质量!你失眠吗?我想10个人里面会有2-3个人是患有或重或轻的“失眠障碍”。沙疗可以产生内啡肽,内啡肽是一种比吗啡还强的镇定剂,它可以让你更快入睡,缓解压力,把大脑的负面情绪清空,停止沙疗后身体温度回温,开始降低温度可以更好的帮助你进入深度睡眠。

  你为什么不沙疗?它会改变你的身材!某某人逆袭成男神,某某人逆袭变女神,这样的新闻比比皆是。坚持沙疗真的能改变你的身材,沙疗不叫“伪装”,叫“变形术”!没有屌丝只有不想成为男神/女神的屌丝!

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